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花式击剑绅士的运动 让孩子更高雅

2017-03-20 13:20:50 来源:未来网文娱
地点:尚剑击剑俱乐部

  课程开始,孩子们需要花10分钟左右的时间来做热身,包括慢跑、身体拉伸、关节活动。

  

  随后,教练会让孩子们通过游戏来进行感统训练。比如,让孩子听指令做动作,孩子顺时针绕圈慢跑,家长在一旁用鼓掌的方式做指令,拍一下手是“原地停止”的信号,拍两下手是“反方向跑”的信号,这样两种信号随机发出,是一个锻炼孩子注意力和反应能力的简单又实用的游戏。

作者: 编辑:王慧君
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